Masaj

Stres atmanın en iyi yollarından biri olan masaj sayesinde sadece kendinize odaklanın.

Otelimizde bir çok özel bakım odası bulunur. Derin doku masajıyla kas gerginliklerini giderin, rahatlatıcı bir İsveç masajıyla huzur bulun ya da aromaterapi masajıyla duyularınızı şımartın.

Derin Doku Masajı

Derin doku teknikleri, kaslarınızı çevreleyen bağ dokusu olan kas ve fasyanın derin katmanlarına masaj yapmak için sert basınç ve yavaş vuruşlar kullanır.

İsveç masajı

İsveç masajı, rahatlamaya ve gerginlik ve stresin giderilmesine odaklanan bir masaj terapisi türüdür.

Ayak Refleksoloji Masajı

Ayaklarınızdaki medyan çizgiler üzerinden çalışan uzman bir refleksoloji seansı ile organ fonksiyonlarını iyileştirin ve inatçı enerji bloklarını ortadan kaldırın.

Lenfatik Drenaj masajı

Nazik ve hedefe yönelik bir teknikle sıvıyı lenf kanallarına iterek vücudunuzun doğal yolla toksinlerden kurtulma sürecini hızlandırmanıza yardımcı olur.

Balinese Masajı

Bali, Endonezya’da ortaya çıkan geleneksel bir masaj şeklidir. Akupresür, refleksoloji, esneme ve aromaterapi unsurlarını içeren benzersiz teknik kombinasyonuyla bilinir. Bali masajı bedeni ve zihni rahatlatmak, kas gerginliğini gidermek, kan dolaşımını iyileştirmek ve genel sağlığı desteklemek için tasarlanmıştır

Şampuan Masajı

Gergin ve tahriş olmuş kasları rahatlatır, sertliği giderir, kan dolaşımını uyarır ve biriken toksinleri atarak baş ağrısı ve göz yorgunluğunu hafifletmeye yardımcı olur

Tıbbi masaj

Medikal masaj, kronik ağrı, kas-iskelet sistemi dengesizlikleri gibi belirli sorunları ele almak için derin doku masajı, tetik nokta tedavisi, miyofasyal gevşetme ve germe gibi çeşitli teknikler kullanır. Bu masaj türü, fizik tedavi veya kayropraktik bakım gibi diğer tıbbi tedavilerin etkinliğini artırmak için bunlarla birlikte de kullanılabilir.

Abhyanga

Konsültasyonunuz için özelleştirilmiş Ayurvedik yağ ile senkronize, serbest akışlı vuruşlar kullanan iki terapistle tüm vücut Ayurvedik masajının keyfini çıkarın. Bu bakım yorgunluğunuzu giderecek ve duyularınızı canlandıracaktır

Aromaterapi masajı

Güzel kokulu terapötik esansiyel yağınızı seçin ve vücudunuzdaki iyileştirici özellikleri etkinleştirin. Aromaterapi masajında kullanılan uçucu yağlar kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olabilir, bu da genel sağlık ve zindeliği artırmaya yardımcı olabilir.

Shirobhyanga

Enerji akışını iyileştirmek ve vücudun üst kısmındaki ve zihindeki hayati noktaları hedef almak için sert el basıncını kullanarak baş, boyun ve omuz masajı ile rahatlayın ve ruh halinizi iyileştirin.

Padabhyanga

Ayurvedik yağların kullanıldığı bu topraklama ayak masajı ile ayaklarınızdaki ve alt bacaklarınızdaki gerginliği azaltın. Bu tedavi son derece rahatlatıcıdır ve uykuyu teşvik eder.

Janu Vasti

Tedavi öncelikle diz ağrısı, sertlik, iltihaplanma ve osteoartrit gibi belirli diz eklemi rahatsızlıklarını ele almak için kullanılır. Janu Vasti diz eklemini beslemeyi, ağrıyı hafifletmeyi, iltihabı azaltmayı ve hareketliliği artırmayı amaçlar. Diz yapılarını güçlendirdiğine, eklem yağlanmasını artırdığına ve iyileşmeyi desteklediğine inanılmaktadır.

Kati Vasti

Ayurveda tedavisi özellikle bel sorunları ve ilgili durumları ele almak için tasarlanmıştır. Siyah gram hamurundan yapılmış özel olarak oluşturulmuş bir baraj içinde bulunan bel bölgesine sıcak ilaçlı yağ uygulanmasını içerir. Bu tedavi bel ağrısı, sertlik ve o bölgedeki diğer rahatsızlıkların giderilmesindeki etkinliği ile bilinmektedir.

Tay masajı

Thai yoga masajı olarak da bilinir, Tayland’da ortaya çıkan geleneksel bir şifa sistemidir. Akupresür, destekli yoga duruşları ve Ayurvedik ilkeleri birleştiren terapötik bir uygulamadır. Thai masajı genellikle “pasif yoga” olarak adlandırılır çünkü terapistin alıcının vücudunu çeşitli yoga benzeri pozisyonlara hareket ettirmek ve germek için ellerini, dizlerini, bacaklarını ve ayaklarını kullanmasını içerir.

Pürovel İmza Masajı

Sıcak taş masajı

Isıtılmış taşların kullanımını masaj teknikleriyle birleştiren popüler bir vücut çalışması şeklidir. Kas gerginliğini hafifletmeye, rahatlamayı teşvik etmeye ve genel refahı artırmaya yardımcı olabilecek rahatlatıcı ve terapötik bir tedavidir.

Rahatlatıcı gevşeme masajı

Bu masaj, kasları gevşetmek ve hem lenfatik hem de dolaşım sistemlerine yardımcı olmak için uzun, yatıştırıcı vuruşlar kullanır. Özel Pürovel Meadow Mountain esansiyel yağı, lavanta ve arı balsamından oluşan yatıştırıcı bir karışımdır ve aşırı aktif zihni sakinleştirmeye yardımcı olur.

Promosyon teklifleri

Detoks Kampı

Uludağ’ın eşsiz doğasında bedeninizi ve ruhunuzu dinlendirirken arındıracağınız Detoks Programlarımız başlıyor! Bu kamplarda vücudumuzun ve...
Devamını oku